Vaincre la dépendance J'ai Lu - Bien-être - Psychologie / Personnalité n°7013 1997 Mise à jour : 14/10/2016 |
Prix : 2.20€
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Référence : R08716
Envoi : 3.90€ (187g en Lettre verte) |
État : Livre en bon état, couverture un peu usée 4ème de couverture : Vous voulez plaire à tout le monde ? Vous vous sentez incapable de dire non ? Vous êtes sujets à des réactions excessives, honte, colère ou angoisse ? Vous ne vivez que des passions douloureuses ? Vous souffrez sans doute de dépendance... S'en sortir, c'est possible ! A l'origine, les traumatismes de l'enfance, parfois oubliés, souvent sous-estimés : voici comment apprendre à les reconnaître. Un programme concret pour mieux maîtriser ses pulsions, pour savoir s'apprécier enfin à sa juste valeur. Une nouvelle méthode pour réapprendre à s'aimer, à être un adulte indépendant et libre. Vaincre la dépendance, c'est vivre mieux ! ISBN-10 : 2277070130 ISBN-13 : 9782277070139 Vous voulez plus d'information sur cet article : contactez moi |