Résumé :
    Que ce soit pour se promener tranquillement en ville, atteindre des records de vitesse ou encore exécuter des figures acrobatiques, une chose est sûre : le roller en ligne est un sport idéal pour se maintenir en forme. De plus, il convient à tous car chacun décide de son propre rythme et de sa vitesse. Vous trouverez dans ce livre :
- des techniques simples pour acquérir de bonnes bases : la " marche en canard " et la position du débutant (mains sur les genoux)
- des indications précises pour freiner et vous arrêter en toute circonstance et en toute sécurité
- des figures plus élaborées : le " Grand écart ", le " virage parallèle " et la " poussette ", le slalom, le " huit ", patiner à reculons
    Grâce aux nombreuses photographies, vous aurez dès le départ une bonne technique qui vous fera progresser rapidement. Les recommandations de sécurité et les trucs pour entretenir vos rollers vous permettront en outre d'en tirer un maximum de plaisir. Un livre indispensable pour le débutant qui veut progresser vite mais aussi pour le patineur confirmé qui veut apprendre de nouvelles figures !


ISBN-10 : 280343167X
ISBN-13 : 9782803431670

   

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